Pilates mit Kleingeräten 2018

Termin: 17. November 2018     10.00 Uhr - 17.00 Uhr

Ort: Essence Yoga & Pilates Studio, Wachmannstraße 5, 28209 Bremen

Referentin: Kerstin Reif, international certified Pilates Master Teacher

Kosten: 125,00€ zzgl. 19% MwSt.

Fortbildungspunkte: 7

Anmeldung bitte unter: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Kleingeräte wie Pezziball, Theraband und Magic Circle können sowohl im Fitness-Bereich, als auch in therapeutischen Bereichen angewandt werden. Duch die dynamische Komponente tragen die Übungen mit Kleingeräten wesentlich zur tiefenmuskulären Kräftigung und Stabilisierung bei.

Freut Euch auf neue Pilatesübungen und neuer Inspiration für Ihren Unterricht!

Ziel ist es mit den Pilates Kleingeräten Koordination und Gleichgewicht zu verbessern.

Inhalte:

- Einführung in die Pilates Grundlagen mit Kleingeräten
- Einsatzbereiche in der Pilatesstunde und Therapie
- Angewandte Übungen mit den Geräten

Zielgruppe: Gymnastik-, Sport-, Tanzpädagogen, Physiotherapeuten, Pilateslehrer und Lehrer mit Bewegungserfahrung im Gesundheitsbereich